Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là "kẻ trộm" đánh cắp thời gian và sự tập trung một cách tinh vi nhất. Chúng ta đến với thế giới này bằng sự tò mò và khát vọng chinh phục những ...

Kiên trì tập luyện, đi bộ hàng ngày kết hợp với tự nấu ăn tại nhà đã giúp Suzu giảm vòng bụng từ 103 cm xuống còn 75 cm. Suzu - một nhân viên văn phòng 26 tuổi tại Nhật Bản từng là người rất năng ...