Cellulite persistante, jambes gonflées.. Pour affiner les jambes et relancer la circulation, plusieurs techniques s'imposent comme de véritables alliées. Zoom sur 6 méthodes pour stimuler le système ...

Comment en finir avec la sensation (très désagréable) de jambes lourdes ? Zoom sur une routine de drainage lymphatique, validée par une pro, qui promet de dégonfler nos jambes pour nous sentir plus ...

Rebecca Faria, experte en drainage lymphatique qui a travaillé avec Jennifer Aniston et Hailey Bieber, partage ses secrets pour faciliter le drainage lymphatique à domicile, grâce à quelques ...

Le drainage lymphatique est une technique de massage douce destiné à stimuler la circulation de la lymphe. Il permet de booster le métabolisme du corps afin d’éliminer les déchets et les toxines, ...

Parisienne d'adoption, Bérangère Delhorme n'a pas toujours été une thérapeute bien-être. Après des années dans la gendarmerie, puis à la tête d'une équipe en comptabilité bancaire, elle s'écroule un ...

C’est « le » massage à la mode : le drainage lymphatique. Tout le monde en parle mais à quoi sert-il ? On fait le point avec le Studio Oh My Cream. Jusqu’alors réservé aux professions paramédicales, ...

L'été, les jambes pèsent lourd à cause de la chaleur. Fleur Boschel, spécialiste en drainage lymphatique, propose 4 astuces pour diminuer cette sensation désagréable. Parfois, les astuces les plus ...

L'été signe le retour des vacances, du soleil, de la chaleur et... des jambes lourdes. Anne Cali, la papesse du drainage lymphatique, nous donne 6 meilleurs gestes pour favoriser le retour veineux et ...

Shape Formations a été fondé par Julia Blech, ancienne directrice de production événementielle. C'est la pratique du yoga, l'initiation au Reiki et à la méditation qui ont fini de convaincre Julia de ...

Vous êtes souvent assis ? Que ce soit au bureau, en voiture, à la maison… les conséquences sont les mêmes sur votre système lymphatique, il s’engorge. Avec des effets délétères sur votre santé. La sol ...