In una regione del Nord-Est esiste un "rituale" che serve a sciogliere i nodi muscolari e sentire un sollievo immediato che ...

Uno studio smentisce il mito dei chili su chili: muscoli XL e forza crescono allo stesso modo con carichi leggeri o pesanti, ...

Dalle lenticchie al kefir, ecco gli alimenti che aiutano a mantenere e aumentare la massa muscolare ...

Insieme agli addominali, la schiena ricopre un ruolo fondamentale nella qualità delle prestazioni atletiche: assicura infatti stabilità nei movimenti e una maggiore precisione nell’utilizzo degli arti ...

"L'incapacità di usare i muscoli addominali profondi è uno dei principali fattori che contribuiscono agli infortuni nella corsa - esordisce Julie Wiebe, fisioterapista specializzata nella ...

La scienza può spiegare perché le tue corse invernali sembrano più lente ...

I muscoli sono fondamentali in ogni fase della vita: migliorano la postura, proteggono le articolazioni, rendono più efficienti i movimenti quotidiani e aumentano le prestazioni sportive. Inoltre, ...

Decodificare l’immaginazione delle azioni non direttamente dal cervello, ma dai muscoli. La ricerca, pubblicata su Brain ...

Tutto muscoli e niente cervello? Niente di più falso, almeno in base ad uno studio condotto su 1200 uomini e donne di mezza età e appena presentato a Chicago nel meeting annuale della Radiological ...

Uno studio dell’Università di Padova dimostra come il collagene VI, assente nella distrofia di Ullrich, sia indispensabile per una corretta rigenerazione dei muscoli danneggiati. Il lavoro pone le ...