La Organización Mundial de la Salud define la alimentación sana, como aquella dieta balanceada en nutrientes, calorías y minerales, así mismo, asegura que son hábitos que se deben mantener desde ...

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Más allá de contar calorías o debatir sobre carbohidratos, la ciencia nutricional ha demostrado que el momento en que se come influye de manera decisiva en el metabolismo, el descanso ...

Comer bien es sencillo, pero hay confusión con tanta desinformación y prejuicios; descubre qué es cierto y qué no en los hábitos saludables y los alimentos — En el contexto de la estrategia nacional ...

"Las tendencias en nutrición que estarán ganando fuerza en 2025 incluyen patrones de alimentación enfocados en el bienestar emocional y la salud cerebral, con énfasis en alimentos frescos", adelanta ...

Expertos analizarán cómo los nutrientes, la microbiota intestinal y los patrones dietéticos influyen en la piel y mejoran ...

Menopausia y nutrición influyen en la salud hormonal femenina al regular hormonas desde el intestino y mejorar el bienestar en esta etapa natural ...

La invasión de alimentos procesados y ultraprocesados en los supermercados es un camino directo al consumo de lo que algunos expertos llaman “no alimentos”, que están vinculados a enfermedades ...

Una dieta de calidad resulta fundamental en todas las etapas de la vida, siendo de real importancia durante el desarrollo de una nueva vida y el cuidado de la salud de la madre gestante. Te contamos ...

Nutrición. Saúl Sánchez, nutricionista: "Cenar un yogur y una fruta puede ser positivo para perder grasa" Nutrición. La advertencia de una doctora sobre el pan congelado: "Hacer este pequeño cambio ...

Los trastornos de la nutrición comprenden afecciones relacionadas con conductas alimentarias que afectan la salud física y emocional ...