Der untere Rücken schmerzt? Diese 3 Übungen können dir sofort helfen
Der untere Rücken schmerzt? Diese 3 Übungen können dir sofort helfen
Jan 30, 2025
liebscher-bracht.com
So kannst du deine Rückenblockade selber lösen!
So kannst du deine Rückenblockade selber lösen!
Dec 4, 2023
liebscher-bracht.com
LWS-Blockade lösen - 3 effektive Übungen (für zuhause)
LWS-Blockade lösen - 3 effektive Übungen (für zuhause)
Apr 2, 2021
online-physiotherapie.de
ISG Blockaden selber lösen
7:18
ISG Blockaden selber lösen
751.8K viewsFeb 12, 2017
YouTubePetra Krause Osteopathin
ISG-Blockade in 2 Min. selbst lösen
3:26
ISG-Blockade in 2 Min. selbst lösen
280.3K viewsJan 25, 2017
YouTubeMobility Coach Benni Heizmann
• Release back blockages and relax the core in 16 minutes
16:10
• Release back blockages and relax the core in 16 minutes
257.1K viewsJul 19, 2019
YouTubeGabi Fastner
Pain-free lower back in 14 minutes, without equipment
13:33
Pain-free lower back in 14 minutes, without equipment
117.3K viewsJul 1, 2019
YouTubeGabi Fastner
34:34
🕑 35 min. Lumbar spine - lower back | pain-free without equipment
1.1M viewsMay 5, 2020
YouTubeGabi Fastner
6:08
Resolve thoracic spine blockage yourself [3 exercises for at home]
237.8K viewsJun 14, 2020
YouTubeKönig Fitness & Gesundheitszentrum
15:34
🍊15 min. "pain-free lumbar spine" without equipment
172.3K viewsDec 4, 2019
YouTubeGabi Fastner
15:23
🌞 15 min. for a pain-free neck and shoulder girdle | without aids
1.6M viewsDec 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
4:33
Resolve thoracic spine blockages yourself. These 3 exercises are gu…
401K viewsOct 2, 2020
YouTubeYOGABASICS - Der 8 Minuten Club
12:54
🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | oh…
857.9K viewsJun 15, 2021
YouTubeGabi Fastner
8:55
LWS Blockade selber lösen - Übung für Zuhause
51.1K viewsMar 21, 2021
YouTubeDer Sporttherapeut
5:56
3 effective exercises against a lumbar spine blockage (sustainable)
239.9K viewsJun 11, 2020
YouTubeKönig Fitness & Gesundheitszentrum
3:25
Verspannungen der Rückenmuskulatur lösen - Rücke…
140.4K viewsJun 7, 2015
YouTubeAlles für den Rücken
12:48
♦️Release sacroiliac joint blockage with simple exercises, on the floo…
1.4M viewsJan 10, 2020
YouTubeGabi Fastner
35:04
🕔 35 min. strong back - strengthening around the spine
288.3K viewsMay 8, 2020
YouTubeGabi Fastner
7:19
BWS-Blockade lösen – 2 Übungen bei Schmerzen
806.6K viewsFeb 3, 2021
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
30:03
🕒 30 min. oberer Rücken, BWS, Nacken und Schultergürtel | schm…
412.5K viewsMay 6, 2020
YouTubeGabi Fastner
2:11
Blockade der Halswirbel lösen | Nacken einrenken ohne Fremdein…
208.9K viewsJan 19, 2020
YouTubeAusbalanciert
11:53
⭕️ 12 min. Exercises for the sacroiliac joint - pain-free lower ba…
276.5K viewsNov 11, 2019
YouTubeGabi Fastner
43:56
🍇45 min. Spinal course for a pain-free back, without equipment
84.7K viewsJan 2, 2020
YouTubeGabi Fastner
12:07
Blackroll - Blockade im Rücken lösen - Wirbelsäule mobilisieren
751.1K viewsNov 5, 2014
YouTubeStrongandFlexTV
25:56
ISG Blockade behandeln - Intensive Übungsroutine für ein freies Iliosa…
2.9M viewsJun 16, 2021
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
7:21
Resolve cervical spine blockage yourself ✅ Neck pain exercises ⚡️
789K viewsOct 22, 2017
YouTubeIhr Sportarzt
15:41
Faszientraining für den unteren Rücken - Verspannungen & Block…
65.5K viewsAug 19, 2021
YouTubefayo mit Mira
7:13
Rückenschmerzen mittlerer Rücken – 4 einfache Übungen zur Mobilisa…
169.8K viewsFeb 6, 2021
YouTubeErgotopia
14:57
☘️15 min. Exercise for a pain-free lower back | no equipment, on the …
233.1K viewsJun 17, 2021
YouTubeGabi Fastner
6:24
Gezielter Hüftöffner ✅ Hüftblockade selber lösen
429.7K viewsJan 27, 2021
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
See more videos
Static thumbnail place holder