Cardo mariano: Propiedades, para qué sirve y contraindicaciones - Guía completa
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👇 DESCRIPCIÓN 👇 CARDO MARIANO: 🔹Hojas, tallo y flores se preparan por infusión. Hervir agua. Apagar el fuego. Agregar la hierba y dejar reposar 10 minutos. 🔹Semillas de cardo mariano: También por infusión pero deben estar trituradas. 👉 Con tomar 200 ml diarios es suficiente para obtener sus beneficios ( una taza de tamaño normal). Las tinturas madres se toman: 1 Gota por Kilo de peso en dos tomas diarias. (Esto está explicado en el video) Disolvé las gotas en un poquito de agua para tomarla
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